公益財団法人 ダイヤ高齢社会研究財団 The Dia Foundation for Research on Ageing Societies.
検索
選び取るの内容があり、もう一度確認してください。

ようこそ、
より健康で幸せに過ごすために うつ予防プログラムページへ
メンタルヘルスの自己チェック

自分自身の現在のこころの状態を確認し、不調に気づくための診断チェックです(無料)。

本ツールを用いて、抑うつ、睡眠状態及びご自分の今の幸せの度合いを数分で確認することができます。

どの診断チェックも実際に精神科、心療内科で使用されている信頼性があるものをベースに作成しておりますので、ご自身のこころの状態を確認するためにお役立て下さい。

早速試してみましょう!
自分では「たいしたことはない」と思っていても、毎日の生活に支障がでていることがあります。
下記のボタンをクリックし、早速チェックしてみましょう。 *会員の方は、ログイン後の実施をお勧めします。 (直近5回分の結果がご覧いただけます)